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畫框尺寸: 約 55x40x2.5 cm x 1幅

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國民黨總統候選人朱立倫今(14)日表示，日前在青年座談會聽到民進黨的副總統候選人陳建仁說，年金改革預計耗時五年召集國是會議，但總統一任是四年，也就是保證在任內不會有答案，但實際上這不可能，因為就任後立刻就要針對問題面對，也要給社會公平正義的新觀念。

他說，把教育做好是最高目標， 教育的各項投資要做得夠多、更好，所以政府一步步做了很多改革，從教師法、工會法到年金改革，但最大缺點都是頭痛醫頭、腳痛醫腳，現在已經到了要全面看待的時候。

朱立倫14日上午在前教育部長吳清基、不分區立委候選人柯志恩和國民黨文傳會主委林奕華和國發院長吳肇銘等人陪同下，出席「全國教師工會總聯合會座談會」，會中針對包括教師法與勞動三法修法、年金改革、少子化教育因應、私校公共性、幼教政策、高級中等教育以上學制建議，以及支持台灣成為2019年國際教育組織世界大會主辦地等重大政策進行意見交換。

朱立倫提出「三角飯糰」理論，他說，教育的中心點是學生，在老師、家長會跟校長協會之間，三者的立場不能完全偏頗其中一方，否則會把三角飯糰壓扁，只有一直維持在正三角形，孩子才能更好，若能進一步擴大成為圓形，孩子就會有自由發展的空間。

針對不適任教師與教師專業評鑑的部分，朱立倫認為，這問題不會出在淘汰制度，他也不相信師師相護，因為最想淘汰掉不適任老師的，就是廣大教職員本身；至於評鑑制度要從試辦開始做起，達到一定成效再談後續，否則流於形式只是徒增老師困擾。他相信，評鑑並不是淘汰制度，應讓大部分老師能夠持續專業成長。

談及勞動三法修法，朱立倫說，老師已由過去的終身派任漸漸轉型為現在的聘任，但聘任條約沒有彈性，將來應該要把教育由軍公教這塊獨立出來，並且要彈性化變成聘任制，包括工會與權利都要完備，這需要一段時間，並跟家長會、校長協會跟行政機關共同協商，他贊成讓工會受到應有的尊重，但罷教權會影響學子受教權，需要社會氛圍的建立。

面對年金議題，朱立倫指出，有三項原則，分別是尊嚴、公平與保障。各界不應污辱跟汙名化某些世代跟職業，並且重建社會年金總額制跟個別帳戶制。對於少子化的因應，他說，非常贊成將幼教政策向下延伸到三歲，以鼓勵少子化，也贊成班級人數降至25人及師生比的建議，但這牽涉到城鄉的財政改革問題。

面對教師提出成立「國家課程委員會」，由教師跟家長組織共同進入，以解除課綱爭議，朱立倫表示，他不希望以政治介入跟解讀課綱議題，應該有獨立超然於教育部的委員會一起進行討論。

對於部分文教用地改做中繼住宅或其他用途後就無法改回，朱立倫說，文中或文小未徵收土地要釋出，已徵收的則改為文教用地，應建設為跟教育相關的設施，例如新北市都是做為公共托育中心跟樂齡學習中心。

朱立倫說，他支持爭取台灣成為2019國際教育組織世界大會主辦地，並在大台北地區舉辦，只要國際會議在台灣舉辦，都是光榮、都該支持。

朱立倫表示，私立學校跟公立學校的退場機制應該要有一樣的基礎，尤其是12年國教當中，高職的學費形同政府負擔，當然應該受到一樣的監督管理。

更年期障礙常引起不適症狀，總是讓婦女感到困擾不已。中醫師俞麗錦昨表示，傳統中醫可以辨症論治更年期障礙，急則治其標，緩則治其本，配合地黃藥酒補養身體，治補齊下有助緩解肝腎不足、腰膝乏力、心悸僅此一檔、健忘等症狀。

婦女步入更年期之後，正常卵巢功能逐漸衰退至不具功能，這期間由於卵巢分泌女性荷爾蒙減少，可能引起身體諸多不適症，嚴重者還可能影響到日常生活，此時稱為更年期障礙。

俞醫師指出，很多中藥方劑適合用來治療更年期障礙，比如知柏地黃湯加減可以滋腎平肝，二仙湯可以補腎溫陽，左歸飲可以滋陰補腎、填精益髓，右歸飲可以溫補腎陽、填精補血，加味逍遙散可以疏肝解鬱、清熱養血。

更年期之後卵巢功能漸漸減退，動情激素分泌跟著減少，致使子宮內膜、陰道壁上皮變薄，乳房也逐漸萎縮，這些都是正常生理現象，也有許多婦女毫無症狀就度過這個階段。

婦女進入更年期之後骨骼鈣質容易流失，以致於引起骨質疏鬆症，建議多吃小魚乾、吻仔魚、牛奶、乳製品、芥蘭菜、紅鳳菜、大骨高湯等食物，以便補充鈣質，多吃海參、魚湯、豬蹄筋、雞爪、黑木耳、白木耳、秋葵等食物，以便補充膠質。兩種食物經常食用，有助預防骨質疏鬆症。

地黃藥酒材料：熟地20克、生地20克、枸杞20克、牛膝20克、茯神20克、遠志20克、五加皮20克、石菖蒲20克、地骨皮20克、白酒500克，做法：所有藥材泡水洗淨放入紗布袋，袋口綁緊置入真空罐，倒入白酒蓋過藥材，封口一個月左右即可飲用，每天早上飲用5毫升酌加溫水稀釋，但是飲用時忌食蘿蔔。

【記者戎宿安／台北報導】許多人都聽更年期這個名詞，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，更年期女性可利用扁鵲三豆飲來改善更年期，消斑退腫，延緩老化。

謝旭東指出，更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀，很多都與自律神經失調相關，因為賀爾蒙失去平?，導致下視丘→垂體→性腺軸的功能紊亂，所以常見症狀有潮紅燥熱、月經紊亂、失眠、腰膝疼痛、自汗盜汗、眩暈耳鳴、心悸、水腫、頻尿、陰道乾燥、皮膚搔癢、煩躁易怒、情緒不穩、肥胖等。

建議更年期女性由於賀爾蒙的不平?，在食物的選擇上，可以補充如黃豆、黑豆及其製品，或黃玉米、南瓜、香蕉等黃色食物也都有幫助。

婦女因骨質疏鬆所引起的筋骨痠痛，建議多食用牛奶製品、芝麻、魚肉魚乾、豆類製品等含團購鈣質食物，加上適度的戶外運動與日曬來做改善。

更年期婦女平時也可以透過飲用扁鵲三豆飲來改善更年期，消斑退腫，延緩老化，該方是古代春秋戰國名醫扁鵲創立用來治療婦科水腫，後人應用此方加減來治療痘瘡等皮膚問題。

扁鵲三豆飲的做法是先準備黑豆30g、紅豆15g、綠豆15g、生甘草3g、丹參3g後，將黑豆、紅豆、綠豆、甘草、丹參先用水洗淨，再放入鍋中加入適量水，慢煮至豆些微開即可飲用，一周服用一次。

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